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2020-06-07 07:40 来源:对襟齐腰襦裙裁剪图

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原标题:“小目标+小奖励”简单高效易执行的学习方法。

我是柴森,我在北京,是一名10年零5个月教龄的初高中物理老师 。每天 朋友圈分享我2010年1月至今的差生逆袭的教学经验,和考试提分方法;

我朋友圈分享了,初高中物理题型方法PDF电子版,您若需要或与我沟通,不要公众号留言,可加我个人微信

作者:柴森

学习好的孩子,一般有两种,一种是极强的欲望的,他们有明确的目的,所以,困难挫折不算什么。即使困难重重,他们依然顽强向前。比如部分小地方的孩子,急切的想考上大学的那种。

还有一种就是有方法、有步骤的。学习之所以难“坚持”、逆人性,在于见到反馈的时间长。而人的本性是“急于求成”、“急于发财”、老想“一蹴而就”的!

减肥也一样。

反馈就是“回报”、就是“见效果”。当付出半天,没任何回馈,则很难坚持。

就如同,你每天给同桌儿一个块糖,但是他也不给你。那你给起来就特没劲。也就不愿给他了,人的潜意识里,是要“投入产出比”的。

与之相反的就是网络游戏《王者荣耀》,每付出一点,就立刻有“经验值”或“金币”获得。每一款成功的网游背后,都是大量人性的深挖。

所有做过教育的人都知道,教育是个慢工夫。

有付出,有回报,才有继续付出,继续回报。付出的人,才乐意坚持。我们要做的就是,将人性特点,一点点用到教育上。

对于学生自己来说,就是想方设法,缩短见效的周期。想方设法,建立信心。

很多孩子曾也努力过(尤其是快考试时),但见不到效果。就放弃了。。。

因此,以后也就不再努力。

具体方法如下:

在孩子同意的前提下,给孩子设定特别小的目标。比如,下次物理考试,就提高2分,或者班里提高2名。

即,这个小目标,一定是非常简单,触手可及的。

小目标的达成,首先是让孩子树立信心,让他/她感觉:这事儿不难!然后,请记得:一定要有小奖励用来回馈孩子!

因为学习成绩的反馈很慢的,那就主动制造“反馈”。

那么,当再下次物理考试时,就还设定,只要再提高2分,或班里提高2名,即可。总而言之,就一定还是这种,蹦一蹦就能够得着的小目标,再人为制定小反馈(小奖励)。

有了小奖励,是为了保证执行力完成。

稍微努力一点,就可达到,这种无数小目标的设定,能迅速不断让孩子,获得正反馈。

且增加信心!

那么当你继续给孩子设定2分,或者提高2名的小目标时。

孩子,此时,一定信心满满(人的信心是来自于自己的“历史”的)。为啥?因为他/她做到过。不难!

这个方法,并不是我“首创”,我可没那么聪明。是我从一个小故事总结出来的。

一个日本人来北京跑马拉松,最后得了冠军。记者在采访时,他说:“我昨天就提前来了一趟,把全程分为了40多段,心里给自己做了40个小标记。而不是,心中时刻想着“终点”,那我一定跑不到最后。”(大致是这个意思。)

因此在长跑时,把整个马拉松,当成了40多个小短跑。跑的时候,只专注离自己最近的一个小目标。

这个方法,施行的最大难点,就在于降低预期。而人的本性是贪婪的。大多数人,是不愿意一点点前进的,是不愿意积累“跬步”的。总想一口吃个胖子。

方法看似非常简单,却需要非常“逆人性”。需要你耐得住寂寞。

孩子大多需要家长陪伴,需要和家长一起努力。

所以,千万别仅把方法告诉他们,然后就端个茶水儿,看着他完成。。。撒手不管了。

你要想孩子成功,必须给他们做出榜样——自己先成功!坚信:榜样的力量是无穷的。身边的人,成功了,孩子才会觉得这玩意儿很简单。

至少,我总结的这个小方法,用在了学其他的很多方面。

感觉挺好。方法简单实用!希望能分享给更多的孩子和家长。

这个方法,施行的最大难点,就在于降低预期。而人的本性是贪婪的。大多数人,是不愿意一点点前进的,是不愿意积累“跬步”的。总想一口吃个胖子。

方法看似非常简单,却需要非常“逆人性”。需要你耐得住寂寞。

当我们坚持了太久,也就慢慢学会了执着;

当我们坚持了太久,也就慢慢养成了习惯;

当我们坚持了太久,也就内化为我们行事的骨髓;

教育就是这样,不是纸上谈兵,是可以任何地方的反思,都会不断改进、完善,成长为那个最好的自己。

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(1) 家长这么优秀,孩子为什么就是不随呢?

(2) 很多时候,家长钱多花了,劲儿使错地儿了。

(3) 成绩,其实跟智商真的只有半毛钱关系!

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